1.若生活是一杯茶，那么成长就是喝茶，开始，只是盲目的喝下去；然后自以为品出些什么；最后才明白，其实茶只有两种味道，先苦后甜！

2.生活总是先苦后甜，熬过低谷，繁华自现。愿在春暖花开时，山河无恙，人间皆安。

3.若是先甜后苦，总会让后面的苦显得更苦。若是先苦后甜，总会让后面的甜显得更甜。

4.只有先感到苦，后尝到甜的人，才会取得成功，才会取得巨大的成就。因此，我们不应该因为一点的失败而灰心，我们要继续向前走，摆在我们面前的是需要自己去争取的机会。所以，相信自己，一定行！

5.修来的都是福，争来的都是祸，生活总是先苦后甜，熬过低谷繁华自现。愿春暖花开，山河无恙，人间皆安。

6.福是修来的，祸是争来的，生活是先苦后甜，熬过低谷繁华自现。唯愿此生岁月静好，山河寂静，盛世安宁。

7.先苦后甜，便是不那么甜，也是甜的。若是先甜后苦，便是没那么苦，也是苦的。

8.人生在世五味俱全，酸甜苦辣咸，人人都得尝。有的人未尝过苦却先尝起甜来了，最后必定是苦的。有的人尝过苦再去试着尝甜，最后必定是甜的。

9.先苦后甜是一种积极向上的生活态度，人生也是这样，只要你想改变，就马上去做，学会苦中做乐，学会拥有快乐。

10.确实，我一直认为人生的悲欢离合、酸甜苦辣就像是一个圆，先吃完苦后面就剩下甜。先尝尽甜，后面就剩下苦。不多不少的等分。端看是否坚强的承受生命的给予。过去一个个的阶梯，再回首，能够坦然的人，才是懂的享受生活的人！

11.不管先甜还是先苦都要以一种积极心态去面对，不因苦而失去乐趣，更不因甜而忘了苦的付出 。苦中取乐 乐中知苦！

12.人就是有这种心态，苦过的孩子，日后再吃苦将不觉得苦，但若吃到甜头必定感到非常幸福。反之，从小养尊处优的孩子，往往会有身在福中不知福，吃惯了甜，所以无法体会甜的幸福，但若一吃到苦，必定苦上心头难以忍受。

13.苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如饮黑茶。

14.若先甜后苦，会让后面的苦显得更苦。若先苦后甜，会让后面的甜显得更甜。

15.人生如咖啡，一口下肚，是甜，再喝第二口，却是苦，加了牛奶，糖，却是苦中带甜，才知人生的滋味，才懂得人生的真谛。

16.在逆境中成长的人，一部分沉没了，一部分在坚持，坚持着坚持着，你发现道路越来越顺，所有坎坷已不算什么，反之，一直顺境中的朋友，稍遇坎坷打击，自会感到感伤和恐惧，所以，先甜后苦或是先苦后甜，总要选择一个。

17.“我与你们分享这个真实的故事，就是想告诉你们，杏如人生，先苦后酸，再由酸变甜；杏如万物，长在阳地开花早，长在背地结果迟；杏又同人一样，有的成熟早，有的成熟晚。我不担心你们没有远大抱负，但很担心你们急于求成！到了新岗位，你们会期待早早得到提拔，早早涨工资，早早成名成家，甚至早早进入福布斯排行榜。但你们应该记住老子《道德经》中的话：‘企者不立，跨者不行。’生活需要耐心，成功与收获是一个自然的过程，伟大是由耐心堆砌而成的！耐心意味着要经得起眼前的诱惑，意味着要道法自然。”

18.对于一切的情伤，时间就是苦口良药。捏着鼻子灌下去的时候，你哭了，药很苦，但这药对你是好的，乖乖把药吃了，前面有一颗糖等着你。到时候，你会忘记所有曾经的苦；那些苦，只是为了让你多走一些路，遇到属于你的甜。

19.早点吃苦是好事，因为早吃苦，以后就会少吃苦，甚至不用再吃苦，而且以后的路，会越走越稳，越走越顺。苦，是人生的营养品，能吃苦，会吃苦，愿意吃苦的人，才能成就更好的自己。

20.人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。万物相生相克，无下则无上，无 低则无高，无苦则无甜。唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、 睿智的心，幸福才会来。

21.如果在做数学题时遇到了思考题，想思考题的过程就是你要尝到的苦味。但如果把思考题解出来了，那么，你的成果就是苦的后辈甜。当然，在记一些东西的。时候，也是这个道理。

22.先苦后甜，苦也是甜；先甜后苦，甜也是苦。

23.苦乐本就是反正的关系，你只能选择先苦后甜，还是先甜后苦，而不可能选择和实现只甜不苦也。不过，也有欣慰的，即只苦不甜也是不可能的。

24.人生在世最经典的滋味莫过于苦和甜，有些人先品尝到了苦的滋味就感觉未来的人生一片黑暗，便放弃了品尝甜的资格，而有些人先品尝到了甜的滋味便下意识遗忘掉了苦这种滋味，每当你成为后者的时候，很快，生活就会让你深刻的记住苦的滋味。

25.苦过，甜过，想过，原来，人生，所有的滋味，不过，就是无奈。且不说，累过，伤过，痛过，心中涌动着无限的悲哀，烦恼丛生，即使，甜过，喜过，高兴过，也是慨叹，生之不易，劳累疲惫。人生，所有的路程，布满艰辛，我们就是于艰辛中，步步前行，那些忧伤，郁闷，那些感触，体会，凝成的，就是无奈。

26.先苦后甜，会更甜。先甜后苦，会更苦。

27.人生就像一杯茶，先苦后甜，苦中作乐。愿你所有的苦难，到头来不过是虚惊一场。

28.先让人生充满悲鸣，那么稍微一点欣喜就能让你幸福感爆棚 把绝望塞进口袋，随身携带，那么稍微一些希望就能作为灯光点亮黑夜 先苦后甜未必不是好事，吃得苦瓜，尝得甘甜，这就是某种人生的定义

29.先苦后甜的人倒回去吃苦容易些，先过甜日子的人今后要吃苦可就难了。

30.先苦后甜，一路有你的日子真好，真好。

31.先苦后甜，这是通往成功之路。 反之，这是通往失败之路。

32.快乐和痛苦是连带关系，如果是先甜后苦的，就会得到更苦的味道，如果先苦后甜的，就会得到更甜的味道！若是你，你选哪个呢？

33.生活有苦有甜，尝过苦才觉甜。人生有悲有欢，遇过悲方惜欢。福兮祸之所依，祸之后带来好福气。踢走苦，化解悲，直面灾祸，愿你信心百倍，迎接好运。幸福开心，快乐到老。

34.人生从小到大一直都在成长，在成长的过程中或许我们都经历过“先苦过甜”它的含义有很多，比如先付出才会有收获，不知苦中苦，方为人上人等等！

35.水果都是果心最甜果皮最苦，人正好相反，人都是心里最苦脸上最甜。即便再苦，也要努力，也要微笑面对生活。

36.先苦后甜是对坚持最好的犒赏，最好的保鲜就是不断进步，自我塑造的过程很辛苦，但终将遇见更好的自己，致每个努力的你

37.有人先苦后甜，有人先甜后苦，有人一生清苦，有人一生甜美，有人说，这就是生活，其实不是，这是命。

38.有喜有悲才是人生；有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

39.别人给你的糖，甜过一阵就涩了，委屈时靠的肩膀，等眼泪流完后就离开了，面前朝你伸来的手，绕过这个峭壁就没空牵你了。当有一天，你发现自己炒的菜最香，自己种的果最甜，自己抹掉眼泪才是成长，自己翻过山峦才算到过天空，你就会知道：幸福需要经营，你想要的人生，只能自己给自己。

40.再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔；过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人；聚散离合是人生的规律，不必在意，何须伤悲。

41.生活是多变的，有时让人开心快乐；有时让人忧心忡忡；有时让人向往未来；有时让人回味过去。生活总是这样的，坎坎坷坷像山路一样，每走一步都左右摇摆，但到达目的地时尝到的是快乐的甜味，而少了过程中的。苦涩，生活总是这样的先苦后甜。早安！

42.对于一切的情商，时间就是苦口良药。捏着鼻子灌下去的时候，你哭了，药很苦，但这药对你是好的，乖乖把药吃了，前面有一颗糖等着你。到时候，你会忘记所有曾经的苦；那些苦，只是为了让你多走一些路，遇到属于自己的甜。

43.人生有两杯酒，一杯苦，很苦很苦；一杯甜，很甜很甜，有人满口喝掉所有甜酒，剩下就只能一苦到底；而有的人甜中佐苦，苦中拌甜，有滋有味的过。年轻人要先喝苦酒，因为苦酒有限，喝完就没有了，后面就是甜的了。好像到吃甘蔗，人生就很有味道。

44.若累不可避免，晚累不如早累，忍一时之累，方能品悠闲之味；若苦难以躲开，晚苦不如早苦，受一时之苦，方能享快乐之福。生活总是闲累交错甘苦共舞，莫恋一时之甜，别贪一时之欢，鼓足勇气，去迎接挑战，把幸福轻挽。愿你在风雨途中心情灿烂！

45.每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。苦过，方知甜。

46.人生有伤，有痛，有甜更有苦。一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。果一个人没有品过苦，就难以生出慈悲心；如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。难终会过去，阳光总在风雨后。

47.佛能洗心，茶能涤性。苦中有甜，甜中然而苦，先苦后甘，人生亦如然而，如饮黑茶。生活禅，幸福茶，禅洱茯茶，一生幸福。

48.份辛苦一份甜，随意随喜平安夜，一份耕耘一份收获，先有苦来甜在后，一份付出一份回报，想收果来种要播，人生难得知足乐，自留欢乐在心间！

49.生活有苦有甜，才叫完整；心情有悲有喜，才叫日子；天气有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵；问候有早有晚，才叫牵挂。

50.人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。

51.世事变迁，时光轻逝！爱情苦时苦不能尽言，甜时甜由心一笑，由苦入甜是幸福，由甜渐苦则催心痛。

52.之前一直以为受的苦越多，需要的甜也越多。但当我亲身经历了很多苦难挫折后，才发现，经历的苦多了，反而一点点好事都会让你觉得幸福无比。就像是喝了很久的中药，突然给你一颗糖，会幸福的飞起。

53.吃够当下的苦，未来的甜才会顺理成章。

54.当你苦过，甜过，想过得时候，就会懂得，人生所有的滋味不过就是无奈。人生，所有的路程也布满艰辛，我们就是于艰辛中步步前行。那些忧伤郁闷，那些感触体会，凝成的就是无奈。不管遇见风雨，还是遇见暖阳，都是岁月里一些不可缺少的陪衬。

55.人生像是一杯白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐就是咸的。其实，人生本是平淡的，感受到的痛苦与快乐都源于内心。心是苦的，人生便如苦海无边；心是甜的，人生处处都是曼妙风景。给生活加一匙蜜，让生活丰富多彩。

56.品尝过苦的滋味，才能更加明白什么是甜。只有先放过自己，勇敢地去追求甜的滋味，才能够有希望，才能让人生更加美好。

57.人生苦短，用心生活。跑得再快，也快不过时间；走得再慢，时间也不会催促。人生就像风一样，飘过就不再回来，生活是多滋多味的，总有苦的时候，那就慢慢地咀嚼，苦涩之后才有甘甜；总有累的时候，那就默默地坚持，相信前面定有温暖的阳光。

58.等待不苦，苦的是，没有希望的等待。曾经，愿意不顾一切的等你，愿意随时随地陪你，愿意在你身后默默的看你，为你的快乐而快乐，为你的悲伤而悲伤，尽管，那些情绪，与我无关。

59.人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后！

60.懂得积蓄，才能创造更好的生活，生活必须先苦后甜。挥霍仅有的一切尽情去亨乐、得到的只是一场空，那是先甜后苦。

61.先苦后甜，先甜后苦，结果本没差别。为什么要分得如此清楚？人生苦短，怎样适合自己就怎样做。

62.小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。成长就是，从前你难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。

63.有喜有悲才是人生， 有苦有甜才是生活。 再大的伤痛， 睡一觉就把它忘了， 老是背着昨天， 会累坏了自己。 边走边忘， 才能好好感受到每一个幸福。 人生就像一杯茶， 会苦一阵子， 但不会苦一辈子。

64.先苦后甜必长久，先甜后苦苦余生。

65.人生之路，道阻且长。当你羽翼渐丰，能力渐长时，漫漫远路，终有回转，余味苦涩，终有回甘。

66.人生如菜，便是要让他人尝的。要好看，要好味，要他人尝了你的甜咸苦辣之后便明白甜咸苦辣，要他人知道你的辛酸过往之后同样辛酸。

67.And if it first sweet, always let behind after suffering the bitter appear more bitter. Ifbusiness before pleasure, there will always be let back sweet appear more sweet. ——若是先甜后苦,总会让后面的苦显得更苦。若是先苦后甜,总会让后面的甜显得更甜。

68.逆多顺将至，失久得必来。命运总是悲喜交集、忧乐相拌、苦甜掺杂，正如波谷与涛头、冬凋与夏荣，在交替中演绎壮阔，在转换中成就大美。

69.就算西瓜加上盐，西瓜依旧甜。生活虽苦味，但更反衬甜。

70.人生就是要尝遍酸甜苦辣，儿时父母的庇护是甜，初恋的味道是甜，刻骨铭心的爱是酸，一人孤独奋斗的日子是苦，人生烈日下的独晒是辣。只有熬过这些，才能久味回甘。

71.累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强；总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚；不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。

72.人生如茶，需要经过各种磨练和困难后才能走向成功，所以我们一定要学会先苦后甜，这样才能在立足于未来的社会。

73.小时候觉得糖是甜的，酒是苦的，人生是美好的。 长大了以后才发现，人生是苦的 酒才是甜的。

74.苦辣酸甜，人生真味，感受一番，喜怒哀乐，人生真情，体验一番，阴晴圆缺，人生真态，经历一番，悲欢离合，人生过往，感悟一番，生活是一种状态，用心灵体验一番，让人生充实精彩。

75.前行再难，也不要踯躅不前，因为自己的选择跪着也要走完；人生再美，也不是没有遗憾；因为心态放平才能有甜。

76.人生像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像一部交响曲，汇成我们的一生。拒绝苦就等于关上了甜的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。